当代职业女性的快乐，不外乎工作顺心，家庭幸福。本书分为工作和家庭两个部分，论证了当代职业女性的快乐公式。第一部分阐述了工作带来的快乐。工作是快乐之本，也是幸福之源，拥有工作本身就是一种快乐。但工作不顺心，快乐就会减少。因而职业女性要端正态度、以积极的心态认真工作；要提升能力，能力越强工作越顺；要融洽人际关系，人际关系良好工作就会开心；要把工作做出成绩，成绩越多快乐自然就会越多。第二部分阐述了幸福家庭是职业女性的快乐之源。阐述了女性如何从拥抱甜蜜爱情、经营美满婚姻、构筑温馨家庭、守护家人健康中收获人生快乐，享受人生的幸福。