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食品健康家庭自助图解一本通(水果卷)
书本作者：张召锋
图书简介：该该套书四本，分素食卷、肉食卷、水果卷、干货卷，约请北京大学营养学教授、北京市食品安全标准专家张召锋，详细讲授几百种素食、肉食、水果、干货的安全买菜指南、加工、保存及家庭营养烹饪要领。水果卷全面讲解64种常见... [食品健康家庭自助图解一本通(水果卷) pdf电子书下载]
点击数： 16次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
食品健康家庭自助图解一本通(干货卷)
书本作者：张召锋
图书简介：该套书四本，分素食卷、肉食卷、水果卷、干货卷，约请北京大学营养学教授、北京市食品安全标准专家张召锋，详细讲授几百种素食、肉食、水果、干货的安全买菜指南、加工、保存及家庭营养烹饪要领。干货卷全面讲解近百种干货... [食品健康家庭自助图解一本通(干货卷) pdf电子书下载]
点击数： 15次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
食品健康家庭自助图解一本通(素食卷)
书本作者：张召锋
图书简介：该套书四本，分素食卷、肉食卷、水果卷、干货卷书，约请北京大学营养学教授、北京市食品安全标准专家张召锋，详细讲授几百种素食、肉食、水果、干货的安全买菜指南、加工、保存及家庭营养烹饪要领。素食卷全面讲解百种常见... [食品健康家庭自助图解一本通(素食卷) pdf电子书下载]
点击数： 15次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
食品健康家庭自助图解一本通 (肉食卷)
书本作者：张召锋
图书简介：该该套书四本，分素食卷、肉食卷、水果卷、干货卷，约请北京大学营养学教授、北京市食品安全标准专家张召锋，详细讲授几百种素食、肉食、水果、干货的安全买菜指南、加工、保存及家庭营养烹饪要领。肉食卷全面讲解81种肉食... [食品健康家庭自助图解一本通 (肉食卷) pdf电子书下载]
点击数： 14次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
孩子，我拿什么留给你
书本作者：吴文君
图书简介：说起企业家，人们心里马上就会出现很多“高大上”的人物，比如叱咤风云的马云，地产大亨潘石屹，不断登上最高峰的王石等等，这些中国当代企业家的名片和标签，引领着社会经济的发展，更是社会责任与使命的担当者。对于这些社会精英... [孩子，我拿什么留给你 pdf电子书下载]
点击数： 9次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-04
台北巷弄日和
书本作者：石东藏
图书简介：台北的巷弄里，藏了好多大大小小的惊喜！散个步，转个弯，在特色店细细品味器皿的样貌；以回归食真味的温暖面包揭开晨光序幕，走入风格咖啡馆中品饮手焙香气；感受双手触摸皮革、布品的故事与温度，沉醉于与职人相遇的真诚感动……发... [台北巷弄日和 pdf电子书下载]
点击数： 13次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
长寿尽在一粥一饭中
书本作者：张晔
图书简介：合理的饮食和营养，能延缓衰老，减少疾病的发生。多了解一些老年人饮食和营养方面的知识，保证老年人科学饮食，这样不仅能让老年人有一个健康快乐的日常生活，也可以最大限度地减少疾病给老人带来的磨难和不幸。本书从长寿老人... [长寿尽在一粥一饭中 pdf电子书下载]
点击数： 13次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-04
吃京
书本作者：Jonny
图书简介：本选题以北京地区的饮食发展史为线索，介绍了自有人类活动以来到现在，北京饮食文化的发展和变迁，并从菜系分类，将北京八大菜系及其他菜系中最具代表性的餐厅一一呈现，将它们在北京落地、发展、繁荣的历史展现出来，内容集历史... [吃京 pdf电子书下载]
点击数： 13次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-04
靓汤靓生活
书本作者：良卷文化
图书简介：精致的女人都一定会煲一锅精致的汤。本书以不同功用，如浓香滋补、鲜香养生、滋润养颜、美肤瘦身等为线索，用绘画的形式讲述各种汤品的制作方法，同时辅以季节饮用宜忌、体质搭配窍门等。本书还会介绍一些适合男性养生的汤... [靓汤靓生活 pdf电子书下载]
点击数： 14次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-04
亲爱的湘菜：长沙吃喝指南
书本作者：秦少油
图书简介：湖南是美食集中营，不管是正统的湘菜还是街头的小吃都让人想起来就不禁流口水。尤其湖南电视台的快乐大本营、天天向上等收视率极高的综艺节目不断地对湖南的美食进行推荐，让湖南美食享誉全国。有不少人去湖南是冲着当地... [亲爱的湘菜：长沙吃喝指南 pdf电子书下载]
点击数： 13次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
你喝对了吗
书本作者：李宁
图书简介：现代人不仅关心怎么吃，喝也是其中的一个焦点话题。饮料中往往含有许多添加剂、色素；茶叶、牛奶、咖啡、蜂蜜，你喝对了吗？每天的水该怎么喝？口渴了再喝水，错，应该在口渴之前就主动喝水；空腹喝绿豆汤很容易伤脾胃，你知道吗？……本... [你喝对了吗 pdf电子书下载]
点击数： 13次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-04
茶日子
书本作者：李启彰
图书简介：喝一口干净的茶，比喝一口好喝的茶来得重要！本书作者将自己推广茶文化多年经验，将「喝茶」分为四大品类，有「以口品茶」，「以韵品茶」，「以身品茶」，「以心品茶」等；并将这四大类品茶从人体生理学、物理学、植物学等面向切入分... [茶日子 pdf电子书下载]
点击数： 10次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-01
高考餐，灯芯绒私人定制
书本作者：灯芯绒
图书简介：高三生吃什么，怎么吃？既要吃饱，还要吃好；既要讲究科学营养，还要兼顾口味喜好；既要满足他们胃口的需要，还要满足他们精神层面的需求。如何能让高三生吃出健康，吃出活力，吃出快乐，吃出高效率，吃出好成绩，这个问题值得我们家长深入探... [高考餐，灯芯绒私人定制 pdf电子书下载]
点击数： 15次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-04
萝卜白菜各有所爱
书本作者：王大厨
图书简介：萝卜和白菜是每家厨房常备的食材，一年四季市场上几乎都能找到它们的身影，它们既营养又养生。本书作者凭借其20余年的厨艺经验，介绍萝卜和白菜运用凉拌、小炒、煎炸、烧焖、溜炖、蒸煮等多种烹饪技法制作的菜品，挖掘萝卜和... [萝卜白菜各有所爱 pdf电子书下载]
点击数： 9次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
北海道梦幻旅行
书本作者：taiwanmickey
图书简介：北海道自助旅行一本就够！◆ 到北海道一定要知道的事：行李准备、兑换日元、消费税＆小费、行程建议、租车自驾、新千岁机场吃喝玩乐、各式交通工具……全部搞定！◆ 道产美食、不吃会后悔的口袋名单：成吉思汗烤肉、独特风味汤... [北海道梦幻旅行 pdf电子书下载]
点击数： 19次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-01
早安，晨之美！100道缤纷早餐
书本作者：miss KitB
图书简介：让做早餐变成一种疗愈，无论是谁都可以学得会，从准备早餐开始就觉得快乐！缤纷欢乐的100道早餐食谱，包括各种吐司、鸡蛋、酸奶、沙拉、松饼、麦片、汤、饭团、贝果、果酱、三明治等，以及节日里的早餐。陪你度过好吃又好玩的... [早安，晨之美！100道缤纷早餐 pdf电子书下载]
点击数： 9次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-01
自然美，自然瘦
书本作者：于净
图书简介：外人只觉你光彩照人，绝看不见雕琢之工。这正是现代女性所追求的自然美。本书要告诉你的，就是如何实现自然美，如何永葆自然美，如何做到心神美丽、容颜不老。本书遵循自然养生的法则，通过内调五脏、气血，精选自然食材饮食，中医... [自然美，自然瘦 pdf电子书下载]
点击数： 15次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
中国普洱茶品饮入门图册
书本作者：陈龙
图书简介：本书以大量图片将普洱茶的品质特征、普洱茶的选购、普洱茶的历史文化、普洱茶的产区、普洱茶的制作、独特加工工艺、品鉴技巧、冲泡步骤娓娓道来。特别是书中还介绍了市面上不多见的普洱茶特殊品种，如螃蟹脚、老帕卡等... [中国普洱茶品饮入门图册 pdf电子书下载]
点击数： 14次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-04
大吃包家的四季餐桌
书本作者：大吃包
图书简介：这本书介绍了80多道四季美食，还为重要日子（如节日、孩子大考日等）细心搭配了营养套餐，让读者感受最温暖的家的味道。这些美食按照春夏秋冬四季来分类，突出了顺应四季变化、采用应季食材来进行营养搭配。每一道美食都给出了... [大吃包家的四季餐桌 pdf电子书下载]
点击数： 12次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03
月食纪——月子里的76道美味营养餐
书本作者：刘潇
图书简介：这是一本月子美食书。作者在坐月子期间经历了所有新妈妈在月子里可能面临的问题，产后抑郁，身材走样，长斑，乳胀，等等，她在妈妈经验食谱的基础整理了70道左右的月子餐，前半部分以日记结合菜谱的方式介绍，月子日记起头，记录了每一... [月食纪——月子里的76道美味营养餐 pdf电子书下载]
点击数： 12次 | 出版社：电子工业出版社 | 出版日期：2015-03