本书突出体育与健康教育两门学科相关内容的有机整合, 提高学生综合素质提高及文化素养。全书遵循“健康第一”“终身体育”的指导思想, 力求突破以运动技术为主线的传统教材编写模式, 强调正确处理知识、素质、能力三者的辩证关系, 试图建立以增进健康、更新观念、提高能力, 培养学生积极主动参与体育运动的兴趣和习惯为主线的教材新体系。强调体育对人的身心与行为健康的影响, 突出学生个性的发展和能力培养。