本书科学地解释了“人的内心构成”，并从心理学的角度出发，用浅显易懂的语言告诉我们，人的行为不管在什么情况下都会有对应的心理活动。同时，教会我们如何在职场中以及恋爱中，从他人情绪和性格类型、口头禅和说话方式、行为和态度、外表等方面了解其心理，并从中体会到人的趣味性和复杂性。此外，本书还分享了超实用的“他人心理”及心理学小知识。