本书是心理治疗大师欧文·D.亚隆所写的十篇心理治疗教学小说的集合，也是他的作品中非常畅销的一部。十个故事以存在焦虑为深层的主题，讲述了作者作为治疗师，帮助十位患者发现、应对存在焦虑的经历，作者也对自己在治疗过程中的心路历程进行了细致入微的自我剖析。这本书在美国一出版就登上了美国畅销书排行榜，在全世界几十个国家热销，是难得一见的心理治疗普及读物。这部作品具有极高的专业水准和极强的可读性，也同样受到了中国诸多心理治疗师的赞赏。