一些成功人士的秘密武器，并不在于他过人的精力或聪明才智，而是他们懂得了解大脑与生俱来的本能，顺应它的后天形成的惯性，找到并丢掉那些坏习惯，从而不费吹灰之力彻底发挥大脑潜力，轻轻松松地让大脑做出*佳表现，顺利突破困境，达成目标。 本书基于大脑的构造、功能分布、运转规律，让读者了解什么是“对大脑不好的习惯”，并通过改正这些习惯使自己的大脑达到*佳状态。 希望通过学习提升自身记忆力的职场人士，可重点阅读。