本书紧紧围绕宝宝起名事宜，从起名策划实例入手，论述了姓名对个体人生的重要影响，简要介绍了中国古代姓氏起源和起名礼俗，讲解了起名基础理论知识和五格数理知识，详细阐述了宝宝起名的七大步骤和五维全息起名法，并对宝宝起名用字及注意事项进行了说明，解答了汉字的五行、笔画数、繁简字以及测字与测名的区别等疑难问题，还列举了姓名联、姓名诗，讲述了当代名人起名改名的故事，层层深入，具有很强的指导性，适合家长和起名文化工作者阅读。