本书是依据中共中央、国务院《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》，为锻炼大学生劳动能力、培养大学生良好的劳动品质而编写的劳动教育实践指导教程。全书内容包括劳动教育、家务劳动、公益劳动、园艺劳动、手工劳动、劳动大赛六个单元的十六个劳动任务，劳动任务涵盖了劳动教育认知、职业精神培养、工匠精神厚植、生态环保践行、公益善行参与、劳动卫生保护、传统技艺传承、美好生活创造等方面的知识，将劳动教育和职业素质教育的新思想、新观念、新成果、新方法融为一体，侧重通过各类劳动实践使学生具备良好的劳动品质和劳动技能。
本书不仅可以作为大学生劳动教育课程的实践指导教材，也可以作为劳动教育工作者的参考用书。