《体育与健康/高职高专 公共基础课“十三五”规划教材》分为三篇：体育理论知识、体育运动实践和体育运动保健。体育理论知识主要包括体育概述、职业实用性体育运动、阳光体育运动和《国家学生体质健康标准》的实施；体育运动实践主要包括田径运动、大球运动、小球运动、游泳运动、武术运动、现代体操运动和休闲娱乐运动；体育运动保健主要包括体育运动中常见的生理现象、病症及其防治，按摩在体育运动中的应用，运动损伤及其预防和简易处理，野外伤病预防与急救。《体育与健康/高职高专 公共基础课“十三五”规划教材》强调与专业特色相结合，按照“多项、多师、轮转”的体育课程教学模式，以实用、简单、新颖为编写原则，力图体现“以人为本，健康第1，和谐发展，修身养性”的体育教学理念和价值观。
　　《体育与健康/高职高专 公共基础课“十三五”规划教材》可作为高等职业院校“公共体育”课程的教材，也可供体育爱好者学习参考。