本书通过分析大学生职业生涯不确定现象的深层次原因，阐述大学生进行职业生涯探索与生涯定向的必要性以及大学生职业生涯发展的任务，帮助学生明确职业生涯规划对人生发展的重要性；使学生进一步认识职业、认识职业生涯、认识自我，并能在此基础上科学地规划自己的职业生涯，依据自己的职业目标顺利度过大学时代，进而能够从容面对就业竞争中的各种不确定因素和变故。
      本书属于通识类教育教材，适合本科及大专类院校的学生阅读和学习。