本书在华南师范大学“大学生职业生涯规划与管理”课程八年实践基础上梳理、总结而成，书中内容立足于国情，关注时代发展、国家政策导向和新时期生涯规划理论发展的前沿，对后现代生涯规划理论、大数据时代、新职业、未来工作趋势等话题均有所介绍，力求使读者通过学习对职业生涯规划形成全面的认识，通过对自我和外部的全面了解，形成内心的定见，为自身的职业发展奠定基础。为使内容更易于被读者接受，书中设置了“拓展阅读”“案例”“知识卡片”“课堂活动”“思考与联系”板块，架构清晰，内容富有趣味性，可用于高校职业生涯规划活动组织的素材，也可帮助有志于提升职业生涯规划能力的师生自主学习。