《我的大学我作主：大学生职业发展手册/高职高专院校“十二五”规划教材》紧贴“90后”高职高专大学生的思想特点与人才培养要求，从大一新生入学开始到大三毕业步入社会，全程给予大学生清晰的职业规划、职业发展指引和辅导。《我的大学我作主：大学生职业发展手册/高职高专院校“十二五”规划教材》以青年学生喜闻乐见的方式叙述，结合趣味案例帮助理解，贴近大学生的学习与生活、寓教于学。《我的大学我作主：大学生职业发展手册/高职高专院校“十二五”规划教材》在适应大学生活、确定理想目标、收获充实人生、亮剑职场等方面均有具体的论述。
　　《我的大学我作主：大学生职业发展手册/高职高专院校“十二五”规划教材》共分为五章。第一章“走进大学”，重点讲解我的自画像，这就是我，清晰地自我认识与定位，问问自己未来想做什么、未来的我将是怎样的状态，为了实现梦想，我现在该如何努力。
　　第二章“大一探索”，重点辅助规划未来三年的大学生涯，从融人大学、专业盘点、感知社会、时间管理、保持身心健康与培养淳朴的大学友谊等方面为大一新生提供智力支持，让新同学收获快乐充实的大一学习生活。
　　第三章“大二定向”，指导大二学生集中精力促进专业成长，在时间管理的合理性与科学性方面进一步优化以提高学习质量、发展健康身心、凝聚大学友情、拓宽人际交往。初步探索、认知职场，做到心中有目标、行动有方向，用勤奋和智慧践行“我的大学我作主”。
　　第四章“大三准备”，走过大二岁月的大学生更加成熟，在探索职业发展的征途中，及时总结自我、调整心态，明晰大三该如何更加善用时间，胸怀征战职场或者自主创业的梦想，为未来加油。
　　第五章“规划未来”，在大学生涯的最后一站，回首那些年我们一起走过的大学生活，面对它我们更加珍惜也更加释然和自信，更能客观评估自我，通过了解职业生涯规划的分类、影响因素，按步骤制订自己的职业生涯规划，实现“我的大学我作主”。