你是否也曾在深夜里被如何平衡事业与家庭这个问题困扰至失眠、焦虑？当孩子的哭闹、伴侣的沉默、父母的期待、职场的压力像潮水般涌来时，你是否也曾在镜子前看着那个疲惫的自己，认不出当年神采飞扬的模样？

书中每个真实的困境都像是从千万个女性的日记本里撕下的纸页：外界对女性贴上的各种标签、丧偶式育儿的窒息感、经济压力下的焦虑、原生家庭的情绪魔咒、职场妈妈的愧疚循环……作者邢子凯用近乎残酷的坦诚，将自己陷入创业生死战、孩子患上罕见病的双重绝境中的崩溃悉数剖开，告诉女性朋友受过伤的人生可以更有力量；只要有走出困境的勇气，就能重启人生的能量。

全书共9章，给女性分享了走向觉醒的9把钥匙：告别差不多人生、婚姻真相课、弱者的哲学、隔代养育破局、时间炼金术……每篇文章中都设有能量重启练习，以帮助读者看见自己的内心，理清思路。