《爱和自由》充分了解儿童成长规律，让他们成为自己、发展自我。本书是孙瑞雪教育思想体系中的重要著作，是21世纪最具影响力的本土原创教育经典，再版多次，畅销20年。

全书内容是在孙瑞雪老师演讲录的基础上形成的，以爱和自由为立足点，强调给孩子的爱要有科学的方式，即在对儿童成长规律的充分了解的基础上，给孩子充分的爱、自由、选择，尊重每一个生命，让儿童成为自己、自己去发展自我。

这套书回归生命的本质，揭开儿童成长的秘密，给成人打造了认知儿童的金钥匙，揭开了儿童成长规律儿童敏感期构建内在自我，成长为完整的人的秘密，深刻改变儿童成长环境，能够从根上解决成长难题，引导成人改变外部环境，给孩子真正的爱。