如何找到学习的动力？如何找到学习的兴趣点？如何让学习更有效率？如何记忆最有效？如何在考场上发挥出最佳水平？如何规划好学习时间？……

这是剑桥数学系学霸写给广大学生和家长的培养高效学习能力的工具书。全书共分十二章，介绍了前沿的学习理论和方法，如深度记忆法，思维导图记忆法，时间管理法，小目标学习法，文科知识的理科学习法……

作者结合自身学习经历和近年来帮助上百名普通学生考入牛津剑桥的培训经验，从方法、理论的高度，帮助你规划学习和人生，可有效解决学习过程中的各种问题，改善学习方法，提升学习成绩，打开人生格局。