本书是一本真正意义上的亲子共读书。既是给青少年的脑力书，又是给家长的养育指南，内含北京大学魏坤琳教授给孩子的超脑高效学习方法。书中结合节目挑战任务，对未来需要的八大能力抽象力、逆行力、协作力、分解力、评估力、创造力、担当力进行了详细的解读与应用阐释。

书里还特别呈现了《超脑少年团》节目中的超脑挑战题与解题思路，以方便有兴趣的超脑少年读者一起来挑战脑力，进行有趣的脑力训练。

本书还特别收录了超脑少年自述成长秘籍和超脑少年养成记内容，旨在全方位地呈现超脑少年的成长之路，以及家长的教育理念，给正处于育儿焦虑中的家长们指引方向。