当初在互许诺言的那一刻，谁也没有想过从爱情的世界里逃跑？然而，在相爱的过程中，又有几人能坚守到*后？本书通过忠实陈述爱的真实案例，透过一次又一次爱的经验，来帮助我们完成爱的练习题。本书中，作者从“自省、清醒、冷静、相处、尊重、放下”六个部分来分析，在男女相处的过程中，有时我们需要冷静，有时需要适当的示弱，更多的时候，我们必须先认清自己、反省自己，才能拥有更多的智慧、更大的心胸清楚地明白，在相处的每一刻，我们是用什么方式爱着的……