在阅读《写给中学生的心理学》的过程中，你可以把它当作一个科普读本，也可以当作一次课外实践，在实践的过程中，有一个叫小卡的同龄人和你为伴，还有一个牛博士给你指引。我们的实践一共分为三个部分：第一部分也是第一章，向你主要澄清了许多心理学认识，也许里面有你的也有小卡的，当然还有其他同学的；第二部分是主要介绍一些生活中的心理学现象和效应，包括第二、三、四、五、六、七章，在这里我们会看到，一些现象其实非常普遍甚至在很多时候是被我们所忽略的，你或许不会想到他们背后还隐藏着心理学的寓意，这也是心理学无处不在的另一个佐证；在第三部分中，我们从一些心理学家研究的初级心理过程出发，带领你一步步走进心理学的微观世界，你会知道眼见不一定为实，记得不一定为真，这部分包括第八、九、十、十一章。相信在这么丰富的实践之后，你应该也可以算是一个小小心理学者了。