本书由多名对健康管理师职业资格考核有丰富经验的专家编写，内容结合近年三级健康管理师考试真题和未来考试方向，将官方教材“基础知识”“实践操作”合为一本，分上下篇，设计“重点难点速览”和“高频考点速记”两大板块，提炼重点，浓缩要点，以表格形式为主梳理归纳考点内容，分条缕析，便于考生巧记速记考试重点，提高复习效果。在紧张忙碌的工作和生活中花最少的时间轻松突破堡垒而快速过关取胜。本书适合参加健康管理师职业资格三级考试的考生复习备考使用。