在这本书中，作者巧妙地描述了是什么使脑科学成为人们追求自我认识的重要组成部分，他对自己的大脑进行了一系列测试以找出大脑内部真正发生的事情。他在书中问道：·我们如何看懂他人？ ·在爱与性的背后有着什么样的神经化学过程？ ·为什么音乐能打动我们？ ·那些突破性地想法从何而来？ 作者通过与神经病学家、心理学家等人的对话，向我们展示了理解脑科学的变革力量，帮助读者更好地养育子女，改善人际关系，最终改善生活。