本书就如何科学、合理、有效地防治“三高”，全面而具体地介绍了具有降脂、降压、降糖作用的西医方、中医方、药膳方、食疗方、茶疗方、酒疗方、民间验方，针灸方和运动健身方等上百个多个对症的小药妙方。为广大读者当好自己的家庭医师全方位地提供了科学合理、简便实用的防治方法。尤其适用于中老年人与心血管病医疗工作者和保健工作者学习参考。