在这个激烈竞争、世俗成功观、攀比心态相交织的时代，家长养育孩子焦虑重重，他们过度关怀孩子，以爱的名义剥夺了孩子“犯错”的机会、自由成长的空间，他们慈爱而专横，让孩子既恭顺却又不时恼怒与反抗。“直升机父母”把孩子养成不堪挤压的“草莓族”、养成缺少了爱的能力与幸福能力的“啃老族”。于是，父母的焦虑度节节攀升。这是一部帮助天下父母驱散心头焦虑乌云、克服焦虑心态养孩子，向“焦虑”发出宣战的教养书。作者蒋佩蓉所提出的“丰盈心态养孩子”，是一种融洽亲子关系的心理战术，是一种源于真爱孩子的教育自信，更是一种关爱孩子成长过程远胜于注重结果的开放从容心态。本书将教你审视自身教养之路上遇到的各种问题，明辨自身教养的利与弊，装备并提升自身的分辨力与实践力，战胜自身教养的缺陷与焦虑，将束缚自身的精神枷锁抛到脑后，对未来的挑战了然于胸。唯有自身不慌，方寸不乱，丰盈心态养孩子，才能养出孩子的国际竞争力。