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魔术般变美丽的10公斤减肥法
书本作者:崔东仁
图书简介:拥有健康的身体和苗条的身材,是每一个青春季少年的梦想,但是很多朋友却不得不面对身体发胖的事实,不但穿什么衣服都不够有型,而且稍微做点运动就会气喘吁吁,惹来别人的嘲笑,真是令人沮丧! 你想改变灰暗心情,让自己变得漂亮... [魔术般变美丽的10公斤减肥法 pdf电子图书下载]
点击数: 73次 | 出版社:中国青年出版社 | 出版日期:2006-05-16
健康瘦身:15分钟美体秘笈
书本作者:(韩)沈庆媛,杨尹俊
图书简介:要想健康减肥,让自己更加靓丽,就要均衡饮食,有效运动,这比什么都重要。既然如此,*好在符合自身生活习惯和体形要求的前提下,坚持不懈地进行科学运动、合理进食、有效按摩等活动。 从这个意义上看,本书可以说是健康减肥的... [健康瘦身:15分钟美体秘笈 pdf电子图书下载]
点击数: 103次 | 出版社:当代世界出版社 | 出版日期:2006-06-01
真水无香:中国卓越商界女性成功轨迹
书本作者:北京大学光华管理学院高层
图书简介:这是一群精致的极品女人,她们驰骋在职场,睿智干练;闪耀在社会场合,优雅迷人;活跃在讲台,从容不迫;伫立在你眼前,温文尔雅,举手投足之间,尽显女性风采。 这是一群精致品女人,她们以女性特有的细腻和感性,告诉你如何平衡事业与家... [真水无香:中国卓越商界女性成功轨迹 pdf电子图书下载]
点击数: 102次 | 出版社:北京大学出版社 | 出版日期:2006-10-01
女性的负面
书本作者:(美)菲利斯・切斯勒
图书简介:本书从心理学、人类学、灵长类动物学、工作场所研究等多种角度,运用神话分析、法律、**手访谈及回忆录等,详细描绘了女人与女人冲突中常使用的主要攻击手段和策略,揭示了所谓“姐妹情谊”的美丽愿景下女性之间的竞争压力... [女性的负面 pdf电子图书下载]
点击数: 239次 | 出版社:中国社会科学出版社 | 出版日期:2006-12-01
女人一生要面对的99种选择与放弃
书本作者:兰黛编著
图书简介:徘徊在人生的十字路口,我们体会着爱与被爱、泪水与欢笑、激情与迷茫、幸福与孤单……当鱼与熊掌不可兼得时,我们该如何取舍?选择是一种智慧,放弃是一种美丽。生活的真谛便在这取舍之间。人的一生犹如花的历程,一个花期仅是... [女人一生要面对的99种选择与放弃 pdf电子图书下载]
点击数: 89次 | 出版社:海潮出版社 | 出版日期:2006-12-01
轻松减肥一点通
书本作者:(日)尾关纪辉著,汇智天成译
图书简介:确实让您的身体有所改变!首先确认您的姿势是以脚尖为重心,还是以脚后跟为重心。改善姿势,使全内脂肪更容易燃烧。形体练习以锻炼肌肉。提高基础代谢,使体内脂肪更容易燃烧=容易减肥。减肥后不会反弹!... [轻松减肥一点通 pdf电子图书下载]
点击数: 92次 | 出版社:中国画报出版社 | 出版日期:2006-11-01
香水的历史-23款世界经典香水
书本作者:雷凤颖
图书简介:我们制造了香水,香水塑造了我们。 埃及使用香料的历史可上溯至公元前三千年左右,远早于其它的文明。人类*早的香水,就是埃及人发明的可菲神香。但因当时并末发明精炼高纯度酒精的方法,所以这种香水准确地说,应称为香油,... [香水的历史-23款世界经典香水 pdf电子图书下载]
点击数: 103次 | 出版社:哈尔滨出版社 | 出版日期:2007-01-01
健康美丽大营救-夜生活与节假日综合征自救宝典
书本作者:刘青
图书简介:本书内容全面,从饮食到娱乐,逐一揭示夜生活与节假日综合征的症状,以及对症治疗的方法,让你轻松地完成健康美丽大营救。本书融实用、时尚为一体,是现代白领女性不可缺少的健康美丽指南。... [健康美丽大营救-夜生活与节假日综合征自救宝典 pdf电子图书下载]
点击数: 111次 | 出版社:北京出版社 | 出版日期:2006-11-01
瑜伽初体验
书本作者:[英] 诺尔.贝灵
图书简介:本书介绍大部分瑜伽分支中常见的基本规则,不宣扬某一特定的瑜伽分支或宗教。本书为初学者提供逐步的练习指导,练习姿势由易到难。每种姿都有多种变化形式,在灵活性和力量程度上有所不同,适合不同体质的人习。本书除了适合... [瑜伽初体验 pdf电子图书下载]
点击数: 113次 | 出版社:湖南科学技术出版社 | 出版日期:2004-03-01