《撑起心灵的支点》是受阅官兵心理健康的自助手册，是完成阅兵任务的心理保健指南。本书重点从心理自助、心理防护、心理服务等方面为受训官兵和管理保障人员提供科学的心理服务指导。本书能引导受训人员在阅兵前身心准备、入选前后心理调适和重要事项安排等方面从容适应，为正式进入受训做好心理预热。在加强心理防护方面，提示参与任务人员提前认清在环境适应、情绪压力管理和应激反应等方面常见的现象，以便大家能正视训练中出现的问题，有条不紊地应对解决问题，保障阅兵任务的顺利完成。心理服务篇章主要是为心理专业人员做好心理服务保障提供参考，让心理服务保障有章可循。