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颈腰痛运动治疗手册 简介
本书为“颈腰痛康复丛书”第三册, 作者在对颈腰椎相关解剖知识回顾之后, 详细阐述了核心肌群、颈部肌群、力量训练、拉伸训练、放松训练、麦肯基训练的原则、适应证及具体的训练动作。本书图文并茂, 附有大量分解动作图片, 并伴有大量动作视频, 便于训练者学习。对于康复训练师、颈腰痛患者及家属具有重要的指导价值。
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