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别不安啦 简介
本书分为四个部分, 分别从情感关系、职场关系、家庭关系、自我调节等方面, 展示我们所呈现的各种不安, 并根据具体的表现, 分析其背后的真正心理原因, 如依恋类型、安全感、原生家庭、中庸思维、生命意义、职业生涯发展等。愿你能从科学的心理学作品中, 找到内心强大的力量。
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