全书详细介绍了准父母十分关心的怀胎时机的选择，孕前饮食用药，孕前检查，怀孕判断，孕后物质准备及心理调适，孕期食谱，孕期性生活宜忌，孕期母体、胎儿的变化及注意事项，每月胎教方案，孕期常见疾病的防治，分娩知识与技巧，坐月子调养，初生儿养育与护理，产后常见疾病的防治，产后身材恢复与重塑等孕产常识。本书具有针对性强、系统全面、简明实用等特点，适合育龄夫妇查阅、参考。