本书是播音主持专业发声和语音训练的基础教材，主要由语音发音基本功训练、普通话语音训练、经典作品专项训练、语音发声与体态语练习等部分构成。作者在教材编写过程中充分结合了在播音培训中所积累的实践经验，以科学的练声顺序进行章节排列，先以松弛声带、口部操、气息、共鸣、吐字归音等发声方面的基础训练开始，再逐步进入字词标准发音和经典文章朗读语音方面的练习，最后是作为一名主持人应具备的气质方面的形体语言练习。本书的训练内容均选编自播音发音方面的经典资料，充分结合实际，训练效果明显。